Intensivo Práctica 2024

Programa

«EL OJO DEL TIGRE»SÁBADO MAÑANA

BIOMECANICA Y ALINEAMIENTO APLICADO A POSTURAS DINAMICAS.

INTENSIVO COMPLETO 75€
SESIÓN SUELTA 40€

¿Quieres hacer una práctica dinámica y adentrarte en cada tipo de posturas de forma armoniosa ligera y con claves o trucos para profundizar y que sea más fácil?

Las asanas además de un trabajo consciente y alineamiento refinado, también se pueden hacer fluidas casi como una danza con algún descanso para deleitarte y aprender algún detalle en concreto y volver a danzarlas con mas libertad y alegría.

Horario:
Sábado Mañana 10.30-13.30h

«DÉJATE SOSTENER»SÁBADO TARDE.

ASANAS RECUPERATIVAS. APRENDE Y PRACTICA EN CASA. Meditación

SESIÓN SUELTA 40€

Aprende como recuperar tu energía, como aumentar tu vitalidad, sentir confianza, seguridad y trabajar el desapego, el no aferrarte y deleitarte en momentos de interiorizarte y no hacer, a la vez que sigues desplegándote.
Haremos práctica de posturas restaurativas, para relajar el sistema nervioso en profundidad lo cual es imprescindible para nuestra armonía, aprenderás a llevar estas posturas a tu casa a tu vida para poder beneficiarte de ellas cuando lo necesites.
Esta sesión es para todo tipo de practicante de cualquier nivel..

Horario:
Sábado Tarde 14.30-17.00h

El curso

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